Les stages comprennent des pratiques essentiellement issues de la sophrologie et de l’éco-psychologie, ainsi que des outils d’accompagnement à la réflexion vers des mises en oeuvre concrètes et matérielles. Leur durée varie entre 2 et 5 jours.
Descriptif complet et programme détaillé
Stage
« Vivre dans un monde en mutation »
Accueillir ses émotions
Identifier des pistes de résiliences
Stimuler l’action dans son quotidien
Intentions
* Comprendre et accueillir les émotions provoquées par l’état actuel du monde (bouleversements écologiques, climatiques, sociaux, culturels…) et par les perspectives d’avenir
* Prendre soin de sa résilience intérieure, cheminer vers la joie de vivre
* Conserver ou trouver du sens et l’élan d’agir au quotidien
* Permettre des actions concrètes, vers une meilleure résilience individuelle et collective
* Se nourrir les uns les autres grâce à l’émulation du groupe
Lieux et dates consultables sur la page « Infos pratiques »
Descriptif complet et programme détaillé
Témoignages de participants
En fin de stage, il est proposé aux participants de laisser leur témoignage de manière anonyme.
“Je suis très touchée par cette semaine. Je m’en souviendrai longtemps car c’est le début d’une nouvelle étape de vie pour moi, qui s’oriente malgré tout vers beaucoup de lumière, celle du partage. J’ai pris conscience de l’importance véritable du collectif. Je vous remercie infiniment pour tout.”
“Cette formation me semble préparée avec beaucoup de soins, de professionnalisme et transmise avec sérieux et d’attention aux processus individuel/collectif. Difficile de mieux faire!”
“Je repars avec des pistes pratiques, l’envie de construire un projet et de prolonger la réflexion. Stage bien construit, bien animé. Bonne association des aspects techniques avec des moments d’intériorité.”
“Merci pour ce merveilleux cadeau!”
“Tout a été au top, autant sur le fond que sur la forme. J’ai vraiment passé une semaine super, agréable et enrichissante.”
« Une plongée passionnante et constructive en effondrement… Avec une dimension résilience intérieure d’une grande profondeur… Des tas d’idées et de chemins possibles à la clé! »
« Une immersion éclairante et multi-facettes pour appréhender le monde de demain et faire le bilan de nos ressources pour y faire face. Un accueil total et sans jugement dans nos diversités. »
« Le stage a été un accélérateur et un catalyseur d’idées et d’actions très concrètes pour avancer dans notre projet personnel vers plus de résiliences. »
« Ce stage est très bien conçu sur le plan de la méthodologie car il permet une prise de conscience de chacun à sa façon tout en accompagnant et en donnant des outils pour agir. »
« Merci Merci Merci »
« Des ailes vont me pousser à agir… de la matière pour mieux réfléchir… de l’espoir malgré tout sur les actions à mener… de l’espoir sur l’humain… des idées à piocher… merci! »
« Ce stage m’a permis de clarifier des choses et m’encourage à poursuivre mon chemin. »
